Skip links

Η Σχέση με το Φαγητό
ως Ταξίδι Αυτογνωσίας

Γνωρίζεις τι κάνει το φαγητό σε εσένα, γνωρίζεις όμως τι κάνει το φαγητό για εσένα;

Υπάρχει ένα εξαιρετικά παράξενο πράγμα με το φαγητό: πολλές φορές μιλάμε για το φαγητό, αλλά την ίδια στιγμή μοιάζει σαν να μη μιλάμε για το φαγητό αυτό καθ’

αυτό. Κι αν τρώω τα γλυκά γιατί πικράθηκα; Κι αν μια ζωή περιορίζομαι στο φαγητό, όπως περιορίζομαι και στη ζωή; Κι αν κάνω ξεσπάσματα υπερκατανάλωσης για να γεμίσω μέσα μου; Κι αν τρώω, τρώω και δεν χορταίνω; Κι αν χρειάζομαι εκείνα τα πατατάκια τα πικάντικα, γιατί βαρέθηκα;

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι μηνύματα φέρνει το φαγητό και η στάση σου απέναντί του; Στην πραγματικότητα, το φαγητό δεν είναι ποτέ απλώς τροφή. Πάντα συνοδεύεται από ένα συναίσθημα, ένα μοτίβο, μια ανάμνηση, μια προσδοκία. Από το πιο απλό έως το πιο πολύπλοκο, δημιουργούμε τελετουργίες, αναπτύσσουμε συμβολισμούς, εκφράζουμε αγάπη ή διαμαρτυρία μέσα από αυτό.

Η σχέση σου με το φαγητό, όσο κι αν σε έχει δυσκολέψει, ίσως είναι ταυτόχρονα και ένας πλούσιος κόσμος που περιμένει να τον εξερευνήσεις. Σε αυτό το εργαστήριο, θα αποκωδικοποιήσουμε μαζί τα μηνύματα που φέρνει, μετασχηματίζοντας τη σχέση αυτή μέσα από μύθους, μεταφορές και αφήγηση ιστοριών.

Τι να περιμένεις:

Σε αυτό το εργαστήριο, θα εξερευνήσουμε διάφορες θεματικές όπως:

  • Η σχέση μου με την ορμή και την επιθυμία τροφής
  • Πώς με φροντίζω όταν δεν μου αρέσω;
  • Εικόνα σώματος: πώς «την πληρώνει» τελικά το σώμα;
  • Τι κάνουν για μένα οι διατροφικές δυσκολίες;
  • Οι ατάιστες ανάγκες που δεν χόρτασαν με τροφή
  • Μεταφορές τροφής: από τη ζωή στο πιάτο

Το εργαστήριο αυτό απευθύνεται σε εσένα που:

Θέλεις να κατανοήσεις πώς λειτουργεί η σχέση σου με το φαγητό στο πλαίσιο της προσωπικής σου ιστορίας.

Πρακτικές πληροφορίες:

  • Τοποθεσία: Δια ζώσης (Αθήνα)
  • Ώρα: Θα ανακοινωθεί σύντομα
  • Διάρκεια: 4 ώρες
  • Συχνότητα: Μία Κυριακή το μήνα με διαφορετική θεματική (ανεξάρτητη συμμετοχή)
  • Κόστος: 60€ ανά συνάντηση, ανά άτομο
  • Τρόποι πληρωμής: Μετρητά, τραπεζική κατάθεση, IRIS
  • Κράτηση θέσης: Κατάθεση 30€

Πολιτική ακυρώσεων:

Με την έγκαιρη ενημέρωση (48 ώρες πριν την έναρξη του εργαστηρίου), επιστρέφεται η προκαταβολή.

Οι θέσεις είναι περιορισμένες (4 άτομα) και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας σύμφωνα με την ημερομηνία εγγραφής.

Έλα να εξερευνήσουμε μαζί τη σχέση σου με το φαγητό και να ανακαλύψεις τι πραγματικά έχει να σου πει. Μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού σου μπορεί να ξεκινήσει από το πιάτο σου. Σε περιμένω!